Coloque o foco no que você quer que aconteça!

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Quantas vezes estamos animados com alguma situação e alguém critica ou diz que vai dar errado e pronto:
Lá vem a dona sabotadora tomando conta da nossa cabeça.
A alegria dá lugar a dúvida e lá se vai a autoestima.

Balançamos porque somos sugestionáveis.
O mal tem sempre impacto maior.
É mais fácil acreditar na neura.

Não podemos mudar o que está no outro, mas trabalhar o impacto das palavras na gente.

Acreditar na bad é uma escolha.

Que tal colocar o foco no que você quer que aconteça?

E se for difícil fazer isso sozinh(x), procure ajuda. Terapia existe pra isso.

 

No meu Instagram  (@eliane.serafim.holistica) estou ensinado Ho´oponopono, que é uma técnica de desbloqueio e mudança de padrão pra tratar esse tipo e outras situações que causam baixa de autoestima.

Bjus e até logo menos!  🙂

 

 

Sobre o autor

Eliane Sérafim

Eliane Sérafim é idealizadora do Encrespa Geral. Atualmente trabalha como Naturopata e Terapeuta Capilar na Cabelo e Bem Estar, além de diretora do Instituto Encrespa Geral.

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